Les vertus des vitamines en cosmétiques : bienfaits pour la peau

Les différents types de vitamines

Les provitamines

Issues de l’alimentation, les provitamines sont des substances pouvant être transformées en vitamines par le corps. C’est par exemple le cas du bêta-carotène, que l’on trouve dans les carottes, les pissenlits, les épinards, le persil, l’abricot et divers autres aliments. C’est un précurseur de la vitamine A qui joue, entre autres, un rôle important dans la prévention de l’oxydation des cellules et de la vision.

Le corps convertit en vitamines uniquement les substances dont il a besoin, ce qui signifie que même lorsque l'on en consomme trop, les provitamines ne présentent aucun risque de surdosage.

Les provitamines sont des précurseurs des vitamines. Pour se transformer en ces dernières, elles doivent d'abord être converties par des enzymes. C'est de cette manière que les provitamines deviennent bénéfiques à l'organisme. Comme le corps ne convertit en vitamines que la quantité nécessaire de provitamines, elles ne peuvent pas provoquer d'empoisonnement. Des exemples de provitamines: le bêta-carotène, précurseur de la vitamine A, et le 7-déhydrocholestérol (cholestérol), converti en vitamine D3 (cholécalciférol) dans la peau lorsqu'elle est exposée au soleil.

Les vitamines hydrosolubles

Comme leur nom l’indique, ces vitamines hydrosolubles se dissolvent dans l’eau: celle de notre corps et des cellules ou, par exemple, dans celle de cuisson.
Éliminées par les urines, les vitamines hydrosolubles s’accumulent très peu dans le corps. Leur consommation peut donc être régulière, car le corps évacue ce qui ne lui est pas nécessaire en conservant uniquement ce dont il a besoin. Là encore, il n’y a donc aucun risque de surdosage.

Les vitamines B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B5 (acide pantothénique), B6 (pyridoxine), B8 (biotine), B9 (acide folique), B12 (cobalamine) et C (acide ascorbique) appartiennent à la famille des vitamines hydrosolubles.

Les vitamines liposolubles

Cette famille de vitamines se dissout dans la graisse, ce qui veut dire que le corps a la capacité de les stocker. Il faut faire attention à ne pas les consommer en quantité excédentaire, car elles s'accumulent alors dans les organes (foie, etc..), ce qui peut être risqué, voire mortel, en cas de surdosage. À titre d’exemple, l’ours polaire se nourrit majoritairement de graisse de phoque, très riche en vitamine A. Le foie de l’ours stocke cette vitamine. Si un humain venait à consommer ne serait-ce qu’une seule cuillère à soupe de foie d’ours polaire, cela lui serait fatal.

Les vitamines A, D, E et K sont liposolubles.

Vitamines et oxydation

L'oxydation des vitamines se produit lorsqu'elles sont exposées à l'air, à la lumière, à la chaleur ou encore à l'eau. Les vitamines A, C et E sont les plus sensibles d'entre elles.

C'est donc un paramètre essentiel pour les cosmétiques, surtout lors du choix des packagings. C'est notamment pour cette raison que chez Grangettes Switzerland, nous avons choisi des flacons en aluminium et en verre, considérés comme la meilleure option pour prévenir l'oxydation des formulations. En effet, ils ne laissent passer ni air, ni lumière et sont plus adaptés que le plastique pour protéger de la chaleur. Et bien évidemment, ils sont écologiques, car 100% recyclables.

Enfin, les antioxydants tels que la vitamine C, la vitamine E et le sélénium aident à prévenir l'oxydation des vitamines, en aidant à neutraliser les radicaux libres qui peuvent les endommager.

Quelles vitamines sont le plus souvent utilisées en cosmétiques ?

La vitamine C

En cosmétique, la vitamine C est un puissant antioxydant qui protège votre peau des influences néfastes de l'environnement. Cette vitamine rend votre épiderme plus uniforme, plus lisse. On la retrouve dans de nombreux sérums, masques, crèmes de jour…

 

Le collagène est essentiel pour maintenir l’élasticité et la régénération des tissus. Avec l’âge, sa concentration et sa production diminue : la peau se relâche, et l’on voit apparaître des rides et des ridules. La vitamine C utilisée en cosmétiques stimule la production de collagène et prévient également l’oxydation des cellules productrices de collagène. C’est la raison pour laquelle on le retrouve dans de nombreux soins anti-âge.

La vitamine A, ou rétinol

On retrouve cette vitamine dans les soins anti-âge et anti-imperfections. La vitamine A active les capacités de réparation et de régénération des cellules de la peau. C’est donc un puissant actif cosmétique, essentiel en cas de rides, de vergetures, ou de cicatrices d'acné.

Les vitamines B en cosmétique

La vitamine B joue un rôle capital dans notre métabolisme cellulaire. Elle procure à l’organisme l’énergie nécessaire pour assurer les performances physiques et mentales. En cosmétologie, la vitamine B, et plus précisément la vitamine B3 et B5, redonnent du peps à la peau.

Vitamine B1 : Thiamine

Elle est très utilisée dans l'industrie cosmétique, car elle favorise une meilleure circulation sanguine, apportant un éclat naturel à la peau. Les produits cosmétiques riches en vitamine B1 peuvent contribuer à un teint plus vivifiant et revitalisé.

Vitamine B2 : Riboflavine

Elle aide à maintenir la peau en bonne santé en favorisant la production de collagène, ce qui peut renforcer la fermeté de la peau. Les produits cosmétiques enrichis en vitamine B2 contribuent à une peau plus lisse et plus éclatante.

Vitamine B3 : Niacinamide

Elle permet de réduire la production de sébum, et prévient de ce fait l’apparition de l’acné. Elle resserre également les pores dilatés, lutte contre le vieillissement cutané, apporte de l’éclat au teint. Grâce à ses actions anti-inflammatoires et anti-rougeur, la vitamine B3 apaise les peaux sensibles.

Vitamine B5: Acide pantothénique

Elle est utilisée dans les produits hydratants. C’est un puissant humectant qui attire l’eau dans la peau et la retient. Par ailleurs, la vitamine B5 apaise la peau grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. Elle est également utile pour les peaux acnéiques, brûlées ou blessées, car elle possède des propriétés cicatrisantes, et assure la régénération cellulaire.

Vitamine B6: Pyridoxine

Ingrédient particulièrement adapté aux peaux grasses. Elle régule la production de sébum, aidant ainsi à réduire la brillance indésirable et à maintenir un teint matifié et équilibré.

Vitamine B8: Biotine

Elle favorise le renforcement et la revitalisation des cheveux et des ongles, participant à leur donner une apparence saine et soignée.

Vitamine B9: Acide folique ou Folates

Elle soutient la croissance et la régénération cellulaire, aidant ainsi à maintenir une peau d'apparence jeune et en bonne santé.

Vitamine B12: Cobalamine

Elle est principalement utilisée et appréciée pour ses propriétés sébo-régulatrices, ce qui en fait un principe actif utile pour les produits destinés aux peaux sujettes à la brillance excessive ou sujettes aux points noirs et rougeurs. Elle favorise également la santé des cheveux et des ongles, contribuant ainsi à une apparence globale soignée.

La vitamine E

La vitamine E possède des pouvoirs antioxydants. Elle est utilisée en cosmétiques afin de préserver les huiles et beurres végétaux du rancissement.

 

C’est également un actif anti-âge qui bloque l'action des radicaux libres sur la peau, et réduit les dommages cellulaires liés à l'exposition aux UV. Elle possède des propriétés anti-inflammatoires sur la peau, et aide à maintenir l'élasticité et l'hydratation de la peau en renforçant le film hydrolipidique cutané.

Profiter des vitamines et de leurs effets sur la peau

Les soins cosmétiques ne sont pas les seuls à pouvoir prendre soin de votre peau. Pour profiter des atouts de la vitamine K, la vitamine D, E, B, A ou encore C, vous pouvez aussi compter sur une alimentation équilibrée. Les fruits et légumes, les poissons gras, les produits laitiers ou encore, les légumineuses vous aident à faire le plein de vitamines. Vous pouvez également vous tourner vers supplémentation grâce à des compléments alimentaires.

Quelles vitamines sont utilisées dans les produits Grangettes Switzerland ?

En fonction des besoins propres à chacun, une prise orale ou locale de vitamines est indiquée. Dans le cas du secteur de la cosmétique, l’application locale intervient souvent en complément d’une prise orale (par le biais de compléments alimentaires, ou tout simplement, grâce à une alimentation variée et équilibrée).

Plusieurs formulations des cosmétiques Grangettes Switzerland contiennent des vitamines, toutes provenant de sources dûment sélectionnées :

Sérum et gel liftants visage

• Tetraisopalmitate d’ascorbyle (vitamine C) pour la protection de la peau
• Panthénol (provitamine B5) pour l'hydratation de la peau

Crème anti-âge visage

• Niacinamide (vitamine B3) pour ses vertus anti-âge
• Tetraisopalmitate d’ascorbyle (vitamine C) pour ses propriétés anti-oxydantes

Crème apaisante visage

• Cyanocobalamine (vitamine B12), qui a des effets sébo-régulateurs.

Gel contour des yeux

• Niacinamide (vitamine B3), utilisée dans ce cas précis pour ses vertus anti-rides.