Mikroströme für die Haut: Welche Vorteile haben sie und wie funktionieren sie genau?

Was ist ein Mikrostrom?

Ein Mikrostrom ist eine elektrische Stimulation mit sehr geringer Intensität, die in der Regel in Mikroampere angegeben wird. Er wird mithilfe von Elektroden durch die Haut geleitet.

 

Diese Technologie gehört zur größeren Familie der Elektrostimulation, darf jedoch nicht mit allen Formen der elektrischen Stimulation gleichgesetzt werden. Die verwendeten Parameter (Intensität, Frequenz, Stromform, Dauer und Polarität) können die beobachteten biologischen Effekte erheblich verändern.

 

Mikrostromgeräte für das Gesicht sind in der Regel für eine kosmetische und nicht invasive Anwendung konzipiert.

 

Der Begriff „Mikrostrom“ beschreibt daher in erster Linie eine elektrische Eigenschaft der Behandlung und nicht an sich ein kosmetisches Ergebnis.

Wie wirken Mikrostöme auf die Haut?

Das ist wahrscheinlich der interessanteste Teil, aber auch derjenige, bei dem man sich vor allzu schönen Versprechen hüten sollte.

 

Zellen erzeugen von Natur aus schwache elektrische Signale, die an ihrer Funktion beteiligt sind. Wenn ein Gewebe geschädigt wird, treten auch im betroffenen Bereich elektrische Veränderungen auf. Forschende untersuchen daher seit mehreren Jahren, wie eine äußere elektrische Stimulation auf Zellen wirken kann.

 

Laborstudien an Fibroblasten, also Zellen, die unter anderem an der Produktion von Kollagen beteiligt sind, zeigen, dass bestimmte Mikrostöme ihre Aktivität beeinflussen können. Sie könnten insbesondere ihre Vermehrung und Wanderung fördern - zwei Vorgänge, die an der Gewebereparatur beteiligt sind.

 

Aber Vorsicht: Diese Ergebnisse wurden an Zellen im Labor erzielt. Sie erlauben für sich genommen nicht die Aussage, dass ein im Gesicht verwendetes Mikrostromgerät die Kollagenproduktion erhöht oder Falten verschwinden lässt.

 

Die Forschung ist daher interessant, doch man muss unterscheiden zwischen dem, was im Labor beobachtet wurde, und dem, was beim Menschen tatsächlich nachgewiesen ist.

Welche Vorteile haben Mikrostöme für das Gesicht?

Die am besten dokumentierten Vorteile betreffen hauptsächlich Parameter im Zusammenhang mit dem Erscheinungsbild der Haut und der Gewebestraffheit, doch die Studienlage ist weiterhin relativ begrenzt.

 

Eine 2024 veröffentlichte Übersichtsarbeit analysierte die verfügbaren klinischen Untersuchungen zu verschiedenen Beautygeräten für zu Hause, die unter anderem Mikrostöme, Radiofrequenz und LEDs einsetzen. Von den 18 berücksichtigten Studien berichteten mehrere über Verbesserungen von Parametern im Zusammenhang mit der Hautalterung. Die Autorinnen und Autoren weisen jedoch ebenfalls auf die methodischen Einschränkungen und die Heterogenität der untersuchten Geräte hin.

 

Daher müssen mehrere mögliche Effekte unterschieden werden...

Ein verbessertes Erscheinungsbild der Haut

Einige Studien zu Geräten, die mehrere Technologien kombinieren, zeigten Verbesserungen der Hautfeuchtigkeit, Elastizität, Rauigkeit oder bestimmter Faltenparameter nach mehreren Wochen der Anwendung.

 

Wenn jedoch mehrere Technologien gleichzeitig eingesetzt werden (zum Beispiel Mikrostrom, Radiofrequenz, Licht und Ultraschall), lässt sich das Ergebnis nicht eindeutig allein dem Mikrostrom zuschreiben.

 

Das ist eine wichtige Einschränkung der derzeit verfügbaren Studien.

Eine mögliche Wirkung auf Festigkeit und Spannkraft

Studien mit Formen der neuromuskulären elektrischen Stimulation berichteten über Verbesserungen bei Falten und erschlaffter Gesichtshaut. Allerdings ist die neuromuskuläre Stimulation nicht vollständig mit dem klassischen kosmetischen Mikrostrom gleichzusetzen.

 

Eine 2024 veröffentlichte kontrollierte Studie verglich bei 24 Frauen acht Wochen lang eine Gesichtshälfte, die mit hochfrequenter neuromuskulärer Stimulation behandelt wurde, mit der anderen Gesichtshälfte als Vergleich. Die behandelte Seite zeigte unter anderem Verbesserungen bestimmter Parameter im Zusammenhang mit Elastizität, Falten, Gesichtskontur und Blutfluss. Achtung: Die Ergebnisse beziehen sich auf eine spezifische neuromuskuläre Stimulationstechnologie und können nicht direkt auf alle Mikrostromgeräte übertragen werden.

Mikrostöme und Falten: Was kann man tatsächlich erwarten?

Mikrostöme werden häufig als Anti-Falten-Lösung angepriesen. Die verfügbaren Daten erlauben jedoch nicht, diese Aussage mit einer dermatologischen Behandlung gleichzusetzen, die in zahlreichen klinischen Studien untersucht wurde.

 

Einige Untersuchungen berichten tatsächlich über Verbesserungen von Faltenparametern durch elektrische Geräte oder Geräte, die mehrere Technologien kombinieren.

 

Deutlich schwieriger ist es hingegen zu behaupten, dass Mikrostöme allein eine ausreichend starke Kollagenzunahme bewirken, um die Haut „wieder aufzubauen“.

 

Warum ist regelmäßige Anwendung wichtig?

Wie bei vielen kosmetischen Geräten sollten die möglichen Wirkungen von Mikrostömen nicht als dauerhafte Veränderung betrachtet werden, die nach nur einer Sitzung erreicht wird.

 

Die untersuchten Anwendungsprotokolle basieren in der Regel auf wiederholten Anwendungen über mehrere Wochen. Die Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2024 zu Beautygeräten für zu Hause zeigt außerdem, dass klinische Studien die Ergebnisse häufig erst nach mehreren Wochen der Anwendung bewerten.

 

Regelmäßigkeit ist daher wichtig, wenn Sie den Nutzen eines Geräts richtig beurteilen möchten.

Außerdem sollten Sie die Angaben des Herstellers genau befolgen: Intensität, Anwendungshäufigkeit, Sitzungsdauer und Anwendungsbereiche sind nicht bei allen Geräten gleich.

Mikrostöme: Welche Vorsichtsmaßnahmen sind zu beachten?

Mikrostöme sind in der Regel nicht invasiv. „Nicht invasiv“ bedeutet jedoch nicht, dass keine Vorsichtsmaßnahmen erforderlich sind.

 

Bestimmte Elektrostimulationsgeräte können nämlich unerwünschte Wirkungen wie Reizungen, Schmerzen, Verbrennungen oder andere Reaktionen verursachen, wenn sie schlecht konzipiert oder falsch angewendet werden. Außerdem besteht das Risiko von Wechselwirkungen mit bestimmten implantierten Geräten, insbesondere mit Herzschrittmachern und Defibrillatoren.

 

Beachten Sie daher sorgfältig die Gebrauchsanweisung des verwendeten Geräts und halten Sie die spezifischen Gegenanzeigen ein.

 

Wenn Ihre Haut stark gereizt ist, eine Verletzung oder eine Entzündung aufweist, sollten Sie sie nicht behandeln, ohne zuvor zu prüfen, ob die Anwendung des Geräts geeignet ist.

Sind Mikrostöme also wirksam?

Auch wenn es ermutigende Ergebnisse gibt, sind die Belege weiterhin begrenzt, um sämtliche zugeschriebenen Anti-Aging-Vorteile allein dem Mikrostrom zuzuschreiben.

 

Biologische Untersuchungen zeigen, dass schwache elektrische Ströme bestimmte Zellaktivitäten beeinflussen können, insbesondere bei Fibroblasten (zur Erinnerung: Dabei handelt es sich um Zellen, die unter anderem an der Kollagenproduktion beteiligt sind).

 

Klinische Studien zu Geräten zur elektrischen Stimulation berichten ebenfalls über Verbesserungen bestimmter kosmetischer Parameter. Die untersuchten Technologien unterscheiden sich jedoch teilweise oder werden kombiniert, und die Stichproben sind häufig klein.

 

Mikrostöme können daher als interessante und nicht invasive kosmetische Technologie betrachtet werden. Es wäre jedoch verfrüht, sie als Methode darzustellen, die allein die Haut tiefgreifend „regenerieren“ oder dermatologische Behandlungen ersetzen kann.

 

Das Interessanteste ist vielleicht nicht, ihnen spektakuläre Kräfte zuzuschreiben, sondern zu verstehen, was sie tatsächlich sind: eine elektrische Stimulation mit geringer Intensität, deren biologische Wirkungen untersucht werden und deren klinische Ergebnisse vielversprechend sind, aber noch nicht ausreichen, um alle Anti-Aging-Versprechen des Marktes zu bestätigen.

 

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