Mitesser: gute und schlechte Gesten
Für viele Menschen ist das schwarze Punkte sind eine Geißel: Sie sind Teil des Kleinen Unvollkommenheiten Haut, die wir gerne verschwinden sehen würden. Aber es ist manchmal schwierig, es loszuwerden, und dies führt manchmal zu unangemessenen Handlungen, die die Situation nur verschlimmern. Es gibt jedoch welche Methoden effektiv und nicht aggressiv, um es zu überwinden. Bevor Sie wissen, welche guten Maßnahmen Sie ergreifen sollten, ist es hilfreich, genau zu wissen, was a schwarzer Punkt und wie es entsteht.
Mitesser oder Komedonen: Woher kommen sie?
Der Komedo ist eine Unvollkommenheit der Haut, die durch eine Ansammlung von Talgdrüse oder Talg (Hautfett) das eine Pore in der Haut verstopft. Der in zu großer Menge produzierte Talg bildet zusammen mit den Verunreinigungen, die in die Pore eindringen, eine Verstopfung, die als Komedo bezeichnet wird.
Ein Komedo kann offen oder geschlossen sein. Wenn eine Geldstrafe Hautschicht erscheint auf der Kork, Die Talg der sich angesammelt hat, bildet einen kleinen weißen Fleck, einen sogenannten geschlossenen Komedo. Dabei handelt es sich um eine Mikrozyste, die sich entzünden und schmerzhaft sein kann.
Andererseits erzeugt die Luft, die mit dem Komedo in Kontakt kommt, eine Oxidation was ihm eine schwarze Farbe verleiht, daher der Name offener Komedo oder Mitesser. Diese Mitesser sind 1 bis 3 mm groß und befinden sich hauptsächlich an fettigen Stellen im Gesicht, genauer gesagt in der T-Zone, auf Höhe von Nase, Stirn und Kinn; Sie können aber auch am Rücken und in den Ohren auftreten.
Es gibt also zwei Arten von Mitessern:
- Die offener Komedo die bei Akne auftritt, durch die Ansammlung von Talg verursacht wird und durch Oxidation schwarz wird;
- Die schwarzer Punkt Ursache sind vergrößerte Poren, die durch Verschmutzung und Unreinheiten aller Art verstopft sind.
Die Ursachen für das Auftreten von Mitessern
Für das Auftreten von Mitessern sind mehrere Ursachen verantwortlich, von denen einige korrigiert werden könnten.
Hormonelle Veränderungen
Die erhöhte Produktion von Talg kann durch Veränderungen verursacht werden hormonell die für den Zustand der Haut eine Rolle spielen: Pubertät, Wechseljahre oder Einnahme der Pille kann zu einer erhöhten Talgproduktion führen.
Hauttyp
DER fettige und Mischhaut haben oft vergrößerte Poren und eine recht starke Talgproduktion.
komedogene Kosmetik
Manche Schönheitsprodukte, angerufen komedogen, enthalten viele Fettstoffe; Sie können die Poren verstopfen und das Auftreten von Akne verursachen Komedonen.
Eine schlechte Ernährung
DER Milchprodukte und schneller ZuckerAuch der Verzehr in zu großen Mengen und die Kombination mit einem Stresszustand können Faktoren sein, die für eine zu starke Talgproduktion verantwortlich sind.
Der Stress
Wenn wir sind gestresst, die Produktion des Stresshormons, Cortisol, steigt. Es besteht jedoch ein Zusammenhang zwischen einer erhöhten Menge an Cortisol, A hormone du stress, und ein verstärktes Auftreten von Akne Und von Verunreinigungen. Daher kann es zu Phasen der Angst, emotionalen Schocks, Veränderungen (Umzug, Scheidung usw.) kommen Prüfungszeiträume kann erhebliche Auswirkungen auf Ihre Haut und das Erscheinungsbild von Mitessern haben.
Der Tabak
Der Nikotin hat eine irritierende Wirkung auf die Talgdrüse. Sie produzieren dann zu viel Talg, was zu verschiedenen Hautunreinheiten wie Mitessern, aber auch Mikrozysten oder weißen Flecken führen kann.
Die Sonne
Die Sonne begünstigt Verdickung der Haut. Diese Verdickung blockiert die Talgdrüsenfollikel und verhindert den Abtransport von Talg. Dies führt dann zur Bildung von schwarze Punkte. Dies ist einer der Gründe, warum Sie unbedingt a verwenden sollten Sonnenschutz sobald du dich bloßstellst!
Sollten Mitesser gepierct werden?
Wenn das schwarzer Punkt Ist da und wir sehen es morgens im Spiegel, ist die erste Lösung, die uns in den Sinn kommt, es zusammenzudrücken, um es herauszuholen. Dies ist jedoch nicht gerade die richtige Technik. Da Finger und Nägel Keime tragen, besteht ein Risiko infizieren Die Pore und die Situation verschlimmern. Des Rötung kann auftreten und es besteht die Gefahr einer Infektion des Komedos, insbesondere wenn Sie die Pore nicht vollständig entleert haben.
Wenn es trotz allem dringend notwendig ist, diesen Mitesser, der Sie entstellt, zu entfernen, respektieren Sie dies sorgfältig Hygieneregeln : Bereiten Sie Ihre Haut mit einem warmen Handtuch vor, desinfizieren Sie die Epidermis sowie Ihre Hände, legen Sie ein Taschentuch zwischen Ihre Finger und die Haut, um jegliche Kontamination zu vermeiden.
Wie wir sehen werden, ist es besser, kosmetische Behandlungen zu verwenden, um ihr Erscheinungsbild einzuschränken, als zu versuchen, sie zu entfernen, sobald sie vorhanden sind.
Wie vermeide ich Mitesser?
Gut adoptieren Hygienegesten täglich und verwenden Kosmetikprodukte Qualität trägt dazu bei, das Auftreten von Mitessern zu minimieren.
Essen Sie gut und trinken Sie viel
Um Mitesser zu vermeiden, essen Sie Früchte, die eine Aktion haben Antioxidans wohltuend für die Haut und helfen bei der Bekämpfung freie Radikale und Oxidation, die bestimmte Mitesser verursacht.
DER zinkreiche Lebensmittel sind ebenfalls ein echter Pluspunkt, denn sie reduzieren die Talgproduktion deutlich. Dieses Spurenelement ist vorhanden in Austern, Ölsaaten, Kakao oder sogar Hülsenfrüchte.
Und um den Anschein von zu vermeiden schwarze Punkte, gewöhnen Sie sich auch viel an trinken !
Eine tägliche Gesichtspflege-Routine
A einwandfreie Hygiene und tägliche Gesichtsreinigung sind essenziell. Tatsächlich können Verschmutzungen, Staub und Make-up-Rückstände die Poren verstopfen und Mitesser verursachen. Es wird wichtig sein, es zu verwenden Produkte, die an Ihre Haut angepasst, weich und hochwertig sind. DER kosmetische Analyseanwendungen wird Ihnen helfen, das zu finden Gesichtsreiniger am besten zu Ihren Bedürfnissen passt.
Reinigen Sie Ihre Haut morgens gründlich mit einem Schwamm und entfernen Sie abends vor dem Schlafengehen Make-up von Ihrem Gesicht, damit Ihre Haut atmen kann. Entscheiden Sie sich für eines Gesichtsreinigungslotion Nicht komedogen, für empfindliche Haut geeignet.
Denken Sie auch daran, Ihr Gesicht morgens und abends mit einem bestimmten Produkt zu befeuchten. In der Tat, Körperfeuchtigkeit spielt eine wesentliche Rolle für die Qualität die Epidermis. Der beruhigende Gesichtscreme Grangettes Switzerland besteht aus feuchtigkeitsspendende, nicht komedogene Wirkstoffe, das Ihre Haut pflegt!
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Wöchentliches Gesichtspeeling
In Ihrer Anti-Mitesser-Routine l'peeling ist eine Geste, die man bevorzugen sollte. Die Peeling-Wirkung beseitigt Komedonen, verfeinern die Textur Ihrer Haut und straffen die Poren, indem sie die Zellregeneration beschleunigen. Um die zu absorbieren Talg und entfernen Sie alle abgestorbenen Hautschüppchen. Es wird empfohlen, dies zu üben sanfte Peelings und Masken ein- bis zweimal pro Woche. Für das Gesicht eignet sich am besten ein chemisches oder sehr feinkörniges Peeling, das die Haut schont und gleichzeitig wirksam ist.
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Um Mitesser zu bekämpfen, gibt es kein Wundermittel, sondern gesunden Menschenverstand und einwandfreie Hygiene. Verbieten Sie übermäßig aggressive Gesten, die darin bestehen, diese hässlichen kleinen Mitesser mit mehr oder weniger sauberen Fingern und Nägeln zu durchbohren, da dies Ihr Problem nur verschlimmern wird. Führen Sie eine tägliche Schönheitspflegeroutine mit hochwertigen, auf Ihren Hauttyp abgestimmten Produkten ein. Generell raten wir Ihnen, wie bei allen dermatologischen Problemen, sich gesund und ausgewogen zu ernähren, mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag zu trinken und Sport zu treiben. Ihre Haut wird sich nur besser anfühlen.
