Die verschiedenen Arten von Augenringen
Es gibt verschiedene Arten von Augenringen:
- Farbige Augenringe: Ein blau-violetter Augenring entsteht dadurch, dass unter der sehr dünnen Haut der unteren Augenlider Gefäße und Muskeln sichtbar sind. Braune Ringe stehen im Zusammenhang mit einer Hyperpigmentierung der Haut;
- hohle Augenringe: Mit zunehmendem Alter entspannt sich das Hautgewebe und das Fett neigt dazu, zu schmelzen. Dieses Phänomen ist besonders unter den Augen sichtbar, wo durch das Schmelzen des Fettes eine Vertiefung entsteht, die dem Gesicht ein müdes Aussehen verleiht.
Die Ursachen für Augenringe
Der Lebensstil
Zu wenig Schlaf, zu viel Wein oder sogar Rauchen können zu einem Sauerstoffmangel im Blut führen, der zur Entstehung von dunklen Augenringen führen kann.
Eine schlechte Schlafhygiene
Schlafmangel führt dazu, dass sich die Blutgefäße unter den Augen erweitern, was zur Entstehung dunkler Augenringe führen kann. Schlafmangel kann auch dazu führen, dass sich Flüssigkeit unter den Augen ansammelt und diese geschwollen erscheinen. Umgekehrt kann zu langes Schlafen auch zu Schwellungen und Augenringen führen.
Die Hautalterung
Hautalterung kann die Ursache für Augenringe sein. Mit zunehmendem Alter wird die Haut dünner und verliert an Elastizität. Durch diese Ausdünnung der Haut um die Augen werden die Blutgefäße noch besser sichtbar. Der Bereich unter den Augen kann dann dunkler erscheinen: Es handelt sich um dunkle Augenringe .
Die Ernährung
Was Sie essen, kann dazu führen, dass Augenringe leichter erscheinen. Denn wer sich nicht gesund ernährt, riskiert einen Vitamin- und Mineralstoffmangel. Und wenn Ihnen Vitamin C und Zink fehlen, kann dies die Entstehung von Augenringen begünstigen.
Die medizinischen Probleme
Augenringe können Anzeichen für Grunderkrankungen sein. Dies ist insbesondere der Fall:
- Schilddrüsenerkrankungen: Schilddrüsenerkrankungen können zu Wassereinlagerungen, insbesondere um die Augen, führen, was zu dunklen Augenringen führt;
- Anämie, verbunden mit Eisenmangel: Ein niedriger Eisenspiegel führt zu einer schlechten Versorgung der Haut mit sauerstoffreichem Blut, was zu Augenringen führen kann;
- Psoriasis und Ekzeme: Sie reizen die Haut und können Rötungen verursachen oder die Hautfarbe verändern. Dieser wird dann etwas dunkler, wodurch Augenringe entstehen.
Der Stress
Augenringe können aus einem Zustand von Stress und Angst entstehen. Tatsächlich führen diese psychischen Zustände zu geistiger Erschöpfung, die körperliche Symptome wie Augenringe hervorruft.
8 Lösungen gegen Augenringe
- Tragen Sie Kaltwasserkompressen auf: Wenn Sie aufwachen, legen Sie einige Minuten lang mit kaltem Wasser getränkte Kompressen auf Ihre Augenlider. Dies reduziert die Schwellung der Augen;
- Genügend Schlaf: Eine gute Nachtruhe dauert etwa 8 Stunden. Versuchen Sie, früher zu Bett zu gehen und sich vor dem Zubettgehen einen Moment der Entspannung zu gönnen: Das wird Ihnen helfen, leichter einzuschlafen;
- Ernähren Sie sich gesund: Essen Sie Obst und Gemüse, vermeiden Sie Kaffee und essen Sie nicht zu viel Zucker, um in Form zu bleiben. Pfeffer, Orange, Kiwi, Avocado, Spinat und sogar rote Früchte haben für einige von ihnen antioxidative und sogar abschwellende Eigenschaften! Ein echtes Plus gegen Augenringe;
- Machen Sie Massagen rund um die Augen: Tragen Sie Ihre kosmetischen Behandlungen mit kleinen kreisenden Bewegungen und Klopfen unter den Augen auf, um die Blutzirkulation zu aktivieren. Dies hilft auch, Schwellungen zu reduzieren;
- Tragen Sie Eiswürfel auf: Verwenden Sie kleine Eiswürfel, die in ein Handtuch gewickelt sind, um die Haut nicht anzugreifen. Die Kälte der Eiswürfel regt die Durchblutung an und mildert Augenringe und Tränensäcke.
- Machen Sie Sport: Sport regt die Durchblutung an, was zu einer guten Hautgesundheit beiträgt;
- Tragen Sie Rosenwasser auf: Geben Sie ein paar Tropfen Rosenwasser in die Kaltwasserkompressen. Rosenwasser hat tonisierende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, die gegen Augenringe wirken. Kornblumenblütenwasser hilft auch gegen müde Augen;
- Trinken Sie viel Wasser: Trockene Haut ist eine der Hauptursachen für dunkle Augenringe;
- Greifen Sie zu grünem Tee: Sie können gekühlte Beutel mit grünem Tee auf Ihre Augen auftragen, um Augenringe zu reduzieren.
Eine Augenpflege-Routine
Um die Augen zu entstauen und die Durchblutung anzuregen, bedarf es einer maßgeschneiderten Routine.
Die richtigen Vermögenswerte auswählen
Bevorzugen Sie Behandlungen, die Kornblume , blaue Kamille , Koffein oder sogar Aescin enthalten, natürliche Wirkstoffe, die für ihre stimulierenden Eigenschaften bekannt sind.
Vermeiden Sie umgekehrt Kosmetikprodukte, die Alkohol oder zu starke Wirkstoffe wie ätherische Öle enthalten, da diese Rötungen hervorrufen können.
Augencreme auftragen
Tragen Sie ein Augenkonturgel auf, das eine straffende Wirkung hat und gegen Falten, Tränensäcke und Augenringe wirkt. Anzeichen von Müdigkeit und Entspannung werden so beseitigt, für ein frisches und strahlendes Aussehen!
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Gut abschminken
Auch das Entfernen von Make-up ist ein wichtiger Schritt: Es hilft, das Auftreten von Augenringen und geschwollenen Augen beim Aufwachen zu verhindern. Entscheiden Sie sich für eine Make-up-Entferner-Lotion, die effektiv Make-up und Unreinheiten entfernt und die Haut sauber und frisch hinterlässt. Der in der Make-up-Entferner-Lotion von Grangettes enthaltene Grüntee- Extrakt tonisiert und revitalisiert die Haut und hinterlässt ein sauberes und frisches Gefühl.
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Seine Feuchtigkeitscreme wählen
Entscheiden Sie sich für eine Anti-Falten-Creme , bei der die Feuchtigkeitsversorgung an erster Stelle steht. Die Grangettes Anti-Aging-Creme enthält hydrolysierte Hyaluronsäure , Squalan aus Oliven und Allantoin aus Beinwell: Diese Inhaltsstoffe sorgen für eine intensive und lang anhaltende Feuchtigkeitsversorgung, wodurch die Haut wieder Weichheit, Geschmeidigkeit und natürlichen Glanz erhält.
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