Schweißpickel im Gesicht: Wie kann man sie vermeiden?

Warum bekommt man Schweißpickel im Gesicht?

Die Schweißpickel im Gesicht entstehen hauptsächlich, wenn die Poren der Haut verstopft sind. Bei Hitze produzieren die Schweißdrüsen mehr Schweiß, um die Körpertemperatur zu regulieren. Wenn dieser Schweiß nicht richtig abfließt, kann er sich unter der Haut ansammeln und eine Entzündung verursachen.

 

Mehrere Faktoren begünstigen dieses Phänomen:

• Starke und anhaltende Hitze;
• Hohe Luftfeuchtigkeit;
• Die Verwendung zu reichhaltiger oder okklusiver Pflegeprodukte;
• Das Tragen von starkem Make-up;
• Reibung (Brille, Mützen, Masken…).

Ergebnis: kleine Pickel erscheinen oft auf der Stirn, den Schläfen, um die Nase herum oder entlang des Kiefers.

 

Wie erkennt man Schweißpickel?

Es ist wichtig, diese Schweißpickel nicht mit klassischen Akne-Pickeln zu verwechseln. Die Schweißpickel sind in der Regel klein Größe und in Zonen gruppiert. Im Gegensatz zu Akne sind sie nie schmerzhaft, können aber reizen oder jucken. Schließlich: Sie treten nach Hitzeeinwirkung auf. 

 

Im Gegensatz zu hormoneller Akne verschwinden sie oft schnell, wenn Sie einige gute Gewohnheiten annehmen.

4 Fehler, die Sie unbedingt vermeiden sollten

Bevor wir über Lösungen sprechen, nehmen wir uns Zeit, um zu erkennen, was die Situation verschlimmern kann, wenn Sie Schweißpickel im Gesicht haben:

 

1) Zu reichhaltige Cremes verwenden: Im Sommer kann eine dicke Textur die Haut ersticken und die Porenverstopfung begünstigen;

 

2) Die Haut zu stark reinigen: Eine übermäßige Reinigung kann die Hautbarriere aus dem Gleichgewicht bringen und die Talgproduktion anregen;

 

3) Pickel ausdrücken: Diese schlechte Angewohnheit kann die Entzündung verschlimmern und Narben hinterlassen;

 

4) Zu viel Make-up auftragen: Deckende Foundations können die Haut am Atmen hindern.

 

Aber welche Schönheitsroutine sollte man annehmen, um diese Unreinheiten vorzubeugen?

Die richtigen Maßnahmen, um Schweißpickel zu vermeiden

Reinigen Sie Ihre Haut sanft

Reinigen Sie Ihre Haut morgens UND abends, um Schweiß, Talg und Unreinheiten zu entfernen. Bevorzugen Sie einen sanften Reiniger ohne aggressive Inhaltsstoffe, um das natürliche Gleichgewicht Ihrer Haut zu respektieren.

 

Hier können Sie dem Gesichtsreinigungsgel Grangettes Switzerland vertrauen:

• Dank Papain peelt es sanft Ihr Gesicht, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen;
• Dank hydrolysierter Weizenprotein spendet es Feuchtigkeit und bewahrt die Weichheit Ihrer Haut;
• Dank Inhaltsstoffen aus der Kokosnuss, wie Disodium Cocoyl Glutamate und Disodium Cocoamphodiacetate, werden Unreinheiten und überschüssiger Talg entfernt.

Um Schweißpickel im Gesicht zu vermeiden, ist dieser erste Schritt unerlässlich!

Wählen Sie leichte Texturen

Im Sommer bevorzugen Sie leichte Pflegeprodukte wie Fluids, Gele oder Seren. Sie spenden Feuchtigkeit, ohne die Poren zu verstopfen, und ermöglichen der Haut zu atmen. Beachten Sie, dass Feuchtigkeit auch bei fettigerer Haut unerlässlich bleibt.

 

Hier sind die beruhigende Creme oder die Anti-Aging-Creme Grangettes Switzerland wertvolle Verbündete. Ihre flüssige Geltextur umhüllt Ihre Haut mit Feuchtigkeit, ohne die Poren zu verstopfen. Außerdem ist die beruhigende Creme mit Cyanocobalamin (Vitamin B12) angereichert, einem Inhaltsstoff, der die Talgproduktion ausgleicht: Ein echter Vorteil, um Schweißpickel zu vermeiden!

 

Die Anti-Aging-Creme hingegen spendet Ihrer Haut Feuchtigkeit, ohne sie zu ersticken, dank hydrolysiertem Hyaluronsäure, Oliven-basiertem Squalan und Allantoin aus Beinwell.

Begrenzen Sie das Make-up

Bei Hitze schwitzt die Haut mehr und braucht Luft zum Atmen. Ein zu deckendes Make-up kann dann einen okklusiven Effekt erzeugen, Schweiß einschließen und die Entstehung von Hautausschlägen begünstigen.

 

Bevorzugen Sie leichte Texturen wie feine Puder oder nicht komedogene getönte Produkte. Das Ziel? Den Teint vereinheitlichen, ohne die Haut zu ersticken. Eine minimalistische Make-up-Routine hilft, das Hautgleichgewicht den ganzen Tag über zu bewahren.

Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren

Unsere Hände sind ständig mit Oberflächen in Kontakt, die mit Bakterien und Verunreinigungen belastet sind. Wenn Sie Ihr Gesicht regelmäßig berühren, übertragen Sie diese auf Ihre Haut, was die Poren verstopfen und Unreinheiten verstärken kann.

 

Diese Geste geschieht oft unbewusst, spielt aber eine Schlüsselrolle bei der Entstehung von Pickeln. Versuchen Sie, sich dieser Gewohnheit bewusst zu werden und sie so weit wie möglich einzuschränken. Weniger Berührung bedeutet gesündere Haut!

Erfrischen Sie Ihre Haut regelmäßig

Wenn die Temperaturen steigen, kann die Haut schnell überhitzen. Das Ergebnis? Sie produzieren mehr Schweiß, was Irritationen begünstigt. Die Verwendung eines Thermalwassersprays oder eines erfrischenden Sprays beruhigt Ihre Haut sofort.

 

Diese einfache Geste hilft Ihnen auch, Rötungen zu reduzieren und ein angenehmes Hautgefühl zu bewahren. In Kombination mit einer minimalistischen Schönheitsroutine kann sie überschüssigen Talg und Glanzbildung begrenzen. Sie haben es verstanden, sie ist ein unverzichtbarer Verbündeter, um die Hautbarriere im Sommer frisch zu halten und den Auswirkungen von Hitze auf die Haut entgegenzuwirken!

Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne.

UV-Strahlung kann die Haut schwächen und die Hornschicht verdicken, was die Porenverstopfung begünstigt. Ein angemessener Sonnenschutz für Ihren Hauttyp ist unerlässlich, um Ihre Hautgesundheit zu bewahren.

 

Wählen Sie eine leichte, nicht komedogene Formel, die schützt, ohne einen fettigen Film zu hinterlassen. Das Beste daran? Täglich einen SPF aufzutragen hilft auch, vorzeitiger Hautalterung und Pigmentflecken vorzubeugen.

Welche Inhaltsstoffe bevorzugen?

Einige Wirkstoffe sind besonders wirksam, um Schwitzpickel vorzubeugen und zu beruhigen:

• Die Niacinamid: Sie reguliert den Talg und beruhigt Entzündungen;
• Hyaluronsäure: Sie spendet Feuchtigkeit, ohne zu beschweren;
• Zink: Es reinigt und begrenzt Unreinheiten;
• Aloe Vera: Sie beruhigt und erfrischt;
• Panthenol (Provitamin B5): Es repariert und beruhigt Irritationen.

Um Ihre Haut gesund zu erhalten, auch bei Hitze, sind diese Inhaltsstoffe unverzichtbare Säulen!

Eine angepasste Sommerroutine annehmen

Der Sommer erfordert eine echte Anpassung Ihrer Schönheitsroutine. Weniger Schichten, mehr Leichtigkeit und gezielte Wirkstoffe: Das ist der Schlüssel, um Unreinheiten durch Schwitzen zu vermeiden.

 

Für Ihre Sommer-Schönheitsroutine behalten Sie diese wenigen Regeln im Kopf:

• Reinigen Sie ohne zu reizen;
• Hydratisieren Sie intelligent;
• Vereinfachen Sie Ihre Routine;
• Lassen Sie Ihre Haut atmen.