Quali soluzioni per nutrire adeguatamente la pelle?

Qual è la differenza tra nutrire la pelle e idratarla?

Idratare la pelle significa fornirle acqua. Quando manca idratazione, la pelle tende ad arrossarsi e soffre le aggressioni esterne.

 

Nutrire la pelle significa dotarla di lipidi. Questi ultimi partecipano alla struttura delle cellule e al rinnovamento cellulare. Sono essenziali per la formazione della barriera protettiva della pelle e la produzione di sebo. Ma non è tutto: aiutano anche a trattenere l'idratazione, e a rendere la pelle più elastica e morbida.

 

Nutrire la pelle aiuta a prevenire la secchezza cutanea. Infatti, quando la pelle ha fame, si sente tesa, pizzica e il disagio è quotidiano: manca di lipidi. La pelle diventa allora più porosa: è indebolita.

 

L'importanza di idratare e poi nutrire la pelle

Spesso i trattamenti cosmetici idratano la pelle e la fase nutrizionale viene lasciata in secondo piano. Tuttavia, per prenderti cura di te, oltre a fornire cure idratanti alla tua pelle, dovrai assicurarti di fornirle cure nutrienti!

 

Per raggiungere questo obiettivo puoi rivolgerti a:

• creme nutrienti ricche di lipidi;
• I cosiddetti agenti emollienti, come gli oli. Infatti, l'apporto di sostanze grasse permette di sigillare le molecole d'acqua che la pelle ha appena assorbito nel tempo.

Quali oli per nutrire la pelle?

I migliori oli viso per pelli miste e grasse

• Olio vegetale di Nocciola : è un olio riequilibrante, emolliente e restitutivo. Non è comedogenico e offre una sensazione penetrante e non grassa, che ripara la pelle grassa e a tendenza acneica ;
• Olio vegetale di jojoba: è nutriente, calmante e regola la secrezione di sebo. Penetra senza lasciare pellicola untuosa sulla superficie.

I migliori oli viso per la pelle secca

• Olio vegetale di mandorle dolci: è un olio lenitivo, emolliente e nutriente, ideale per pelli fragili e secche . È molto piacevole da applicare e lascia sulla pelle un aspetto vellutato e morbido;
• Olio di Argan : è ultra nutriente e ideale per pelli mature o secche . È un olio ricco di antiossidanti, che aiuta a mantenere l'idratazione della pelle e combatte gli effetti del tempo.

I migliori oli viso per pelli sensibili

• Olio vegetale di avocado: è ottenuto dalla polpa dell'avocado, è molto nutriente, protettivo e ristrutturante;
• Olio di borragine : è ideale per le pelli delicate o a tendenza atopica . Allevia la tensione e lenisce la pelle secca, rendendola elastica e confortevole.

 

Ingredienti da ricercare nei vostri trattamenti cosmetici nutrienti

Niacinamide

La niacinamide è una vitamina ampiamente utilizzata nei cosmetici . Questa è la vitamina B3 . Ha l'effetto di aumentare il livello di collagene, acidi grassi e ceramide nell'epidermide. Di conseguenza, protegge efficacemente la pelle dai radicali liberi.

Allantoina

L'allantoina è una miscela di urea e acido gliossilico. L'urea è ideale per la pelle secca in cosmetica perché ha potere idratante ed emolliente , che lascia sulla pelle un film nutriente .

 

L'allantoina è uno dei principi attivi della consolida maggiore. In cosmetica talvolta viene ottenuta dalla bava di lumaca. Si trova anche nella barbabietola da zucchero, nell'aloe vera e persino nella camomilla.

Glicerina vegetale

La glicerina è emolliente. È noto per il suo tocco morbido e le sue proprietà idratanti. Questo è il motivo per cui si trova in molte ricette cosmetiche. Dona un comfort immediato alla pelle, che è lenita e non risulta più tesa.

Burro di karitè

Il burro di karitè è un grasso vegetale ricco di vitamine essenziali che ha notevoli effetti nutrienti. Lenisce la pelle, limita la perdita di umidità e le dona elasticità e morbidezza.

 

La vitamina E presente nel burro di karitè protegge la pelle e la vitamina A la aiuta a rigenerarsi. Gli acidi grassi essenziali della vitamina F, nel frattempo, aiutano a combattere l'acne e favoriscono il rinnovamento della pelle.

 

Quando applicare un trattamento nutriente?

Per nutrire adeguatamente la pelle, applicare trattamenti cosmetici emollienti o ricchi di lipidi durante la notte, poiché questo è il momento ideale per favorire il rinnovamento cellulare della pelle.

Grangettes Svizzera per la tua routine cosmetica nutriente

Per nutrire e idratare il tuo corpo , il latte rigenerante Grangettes è il tuo migliore alleato. Contiene squalano vegetale, olio di albicocca e acido ialuronico, che forniranno sicuramente alla tua pelle tutti i nutrienti di cui ha bisogno.

 

 

Per il viso, la crema antietà o la crema lenitiva Grangettes sono due grandi alleate. Contengono ingredienti nutrienti come l'allantoina e lo squalano, che rinforzano e leniscono la pelle.

 

 

Per pulire il viso, puoi ricorrere al gel viso purificante : qui, le proteine idrolizzate del grano e la cocoyl prolina assicurano un'idratazione ottimale, preservando la morbidezza e l'elasticità della pelle.

 

Nutre la tua pelle dall'interno

Per la salute della tua pelle, devi anche assicurarti di nutrirla dall'interno:

• Per combattere le aggressioni esterne, affidatevi agli antiossidanti forniti da frutta e verdura
• Cerca la vitamina B5, che aiuta a ripristinare la barriera cutanea. Si trova nei funghi (come gli shiitake), nelle uova e perfino nel muesli.
• Cerca la vitamina A, checontribuisce alla salute della pelle. Si trova nei latticini, nel tuorlo d'uovo o nel pesce
• Bevi almeno 1,5 l di acqua ogni giorno.