Warum spannt Ihre Haut?
Eine spannende Haut ist oft ein Zeichen für einen Mangel an Feuchtigkeit oder ein Ungleichgewicht der Hautbarriere. Aber mehrere Faktoren können eine Rolle spielen...
Hautdehydrierung
Die Haut enthält natürlicherweise Wasser und Lipide, die ihre Elastizität gewährleisten. Wenn diese Reserven abnehmen, zieht sich die Hautoberfläche zusammen und erzeugt dieses Spannungsgefühl.
Die Hauptursachen? Die Verwendung von aggressiven Seifen, zu heißes Wasser beim Duschen oder auch ein Mangel an Flüssigkeitszufuhr.
Äußere Einflüsse
Wind, Kälte, Sonne, Verschmutzung… diese klimatischen und umweltbedingten Faktoren können den schützenden hydrolipidischen Film Ihrer Haut schädigen. Das Ergebnis: Sie verliert an Geschmeidigkeit und wird empfindlicher.
Hormonelle Veränderungen
Der Einfluss der Hormone auf die Haut kann erheblich sein. Schwangerschaft, Menopause oder bestimmte Phasen des Menstruationszyklus können die Epidermis schwächen, die trockener wird und zu Spannungsgefühlen neigt.
Hauterkrankungen
Bestimmte Erkrankungen wie Ekzeme, Psoriasis oder Dermatitis können spannte Haut verursachen, begleitet von Rötungen, Juckreiz oder Schuppen.
Die richtigen Maßnahmen, um gespannte Haut zu beruhigen
Um das Gefühl von spannter Haut zu lindern und vorzubeugen, müssen äußere Pflege und innere Gewohnheiten kombiniert werden.
Intensiv nach dem Duschen befeuchten
Die Wahl eines reichhaltigen Körpermilchs mit nährenden und reparierenden Wirkstoffen ist entscheidend, um spannte Haut zu bekämpfen. Suchen Sie nach Hyaluronsäure, Squalan und pflanzlichen Ölen wie Aprikosenkernöl, Arganöl, Jojobaöl oder auch Mandelöl.
Tipp : Haben Sie Juckreiz nach dem Duschen? Tragen Sie Ihre Pflege direkt nach dem Duschen auf, auf noch leicht feuchter Haut, um das Wasser in der Epidermis einzuschließen.
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Pflegen Sie eine sanfte Hygiene
Bevorzugen Sie seifenfreie Waschgele mit neutralem oder leicht saurem pH-Wert und vermeiden Sie zu häufige oder abrasive Peelings. Achten Sie außerdem darauf, zu heiße Duschen zu vermeiden, da diese Ihre Haut austrocknen.
Schützen Sie Ihre Haut vor Angriffen
Im Winter tragen Sie vor dem Rausgehen eine Creme auf Ihr Gesicht auf, und im Sommer wählen Sie einen passenden Sonnenschutz. Tragen Sie Kleidung aus natürlichen Materialien (Baumwolle, Leinen...), damit Ihre Haut atmen kann und vermeiden Sie Reibungen durch synthetische Stoffe, die spannen können.
Hydratisieren Sie sich von innen
Spannende Haut kann auch ein Zeichen für Wassermangel im Körper sein. Denken Sie daran, den ganzen Tag über regelmäßig zu trinken (1,5 bis 2 Liter Wasser).
Fehler, die man bei spannender Haut vermeiden sollte
Auch wenn das Gefühl des Spannens zum schnellen Handeln verleiten kann, verschlimmern manche Praktiken das Problem.
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Zu oft waschen: Das führt zu einem verstärkten Verlust der schützenden Lipide;
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Parfümierte oder alkoholhaltige Produkte verwenden: Sie trocknen Ihre Haut zusätzlich aus;
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Die Feuchtigkeit im Sommer vernachlässigen: Hitze und Sonne trocknen die Haut genauso aus wie Kälte;
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Kratzen oder stark reiben: Das schwächt die Hautbarriere.
Spannende Gesichtshaut: Welche Creme wählen?
Wenn Sie spannte Gesichtshaut haben, benötigen Sie eine feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme, die mit gesunden Inhaltsstoffen hergestellt ist. Verzichten Sie auf Phenoxyethanol, Parabene, Silikone, PEGs, Reizstoffe, Allergene, komedogene Inhaltsstoffe, Erdölprodukte, endokrine Disruptoren, Schadstoffe : Sie sind nicht nur gesundheitsschädlich, sondern schwächen auch Ihre Haut.
Ihr Ziel? Eine Gesichtscreme mit folgenden Inhaltsstoffen finden:
- Beruhigend;
- Feuchtigkeitsspendend.
Die beruhigende Gesichtscreme Grangettes Switzerland ist Ihr Verbündeter Nr. 1: Sie enthält Hyaluronsäure, Squalan, Betain, Allantoin, die Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, sowie Bisabolol, einen entzündungshemmenden Wirkstoff, der sie beruhigt.
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Die Grangettes Anti-Aging-Creme kann Sie ebenfalls auf Ihrem Weg zu geschmeidigerer Haut begleiten. Reich an feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffen hilft sie Ihrer Haut, Weichheit, Geschmeidigkeit und natürlichen Glanz zurückzugewinnen!
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2 natürliche Lösungen, wenn Ihre Haut spannt
Die Natur ist voller Zutaten, die Ihnen helfen, Ihr Hautgefühl wiederherzustellen...
Vertrauen Sie auf Pflanzenöle
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Aprikosenöl: Es verleiht einen strahlenden Teint, fördert die Zellregeneration und hilft der Haut dank seiner Vitamine, Kollagen zu produzieren;
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Arganöl: Reich an Vitamin E, nährt es tiefgehend;
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Kokosöl: Es ist weichmachend und beruhigend;
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Jojobaöl: Es reguliert die Talgproduktion und stärkt die Hautbarriere.
Tragen Sie abends ein paar Tropfen auf die saubere Haut auf, allein oder gemischt mit Ihrer Creme.
Hausgemachte Masken herstellen
Sie können eine Maske aus Honig und Joghurt machen, die feuchtigkeitsspendend und beruhigend wirkt, oder eine Maske aus Avocado und Olivenöl, die sehr nährend ist. Tragen Sie sie 10 bis 15 Minuten auf das Gesicht auf und spülen Sie sie dann mit lauwarmem Wasser ab.
Wann sollte man einen Facharzt konsultieren?
Wenn Ihre gespannte Haut mit
Ihre tägliche minimalistische Routine gegen gespannte Haut
Wenn Sie spannte Haut haben, wählen Sie eine minimalistische Routine mit nur 2 oder 3 kosmetischen Produkten, um Ihre Epidermis nicht zu reizen:
- Reinigen Sie die Haut mit einem milden Gel. Für das Gesicht bevorzugen Sie das Grangettes reinigendes Gel, das hydrolysierte Weizenprotein enthält, einen starken feuchtigkeitsspendenden Wirkstoff;
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- CHF 36.00
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- Tragen Sie morgens und abends eine reichhaltige Creme oder ein Pflanzenöl auf das Gesicht auf und nach der Dusche Körpermilch auf;
- Trinken Sie ausreichend Wasser;
- Passen Sie Ihren Schutz je nach Jahreszeit an,
- Vermeiden Sie reizende Produkte und zu heiße Duschen.
