Punti neri: gesti buoni e cattivi
Per molte persone, il punti neri sono una piaga: fanno parte dei piccoli imperfezioni pelle che vorremmo vedere scomparire. Ma a volte è difficile liberarsene e questo dà luogo ad azioni talvolta inappropriate che non fanno altro che peggiorare la situazione. Tuttavia, ci sono metodi efficace e non aggressivo per superarlo. Prima di sapere quali buone azioni intraprendere, è utile sapere esattamente cosa a punto nero e come si forma.
Punti neri o comedoni: da dove vengono?
IL comedone è un inestetismo della pelle, formato da un accumulo di materia sebacea o sebo (grasso della pelle) che blocca un poro della pelle. Il sebo prodotto in quantità eccessiva, sommato alle impurità che penetrano nei pori, forma un'ostruzione chiamata comedone.
Un comedone può essere aperto o chiuso. Quando una multa strato di pelle appare su sughero, tappo, IL sebo che si è accumulato forma una piccola macchia bianca chiamata comedone chiuso. Questa è una microcisti che può infiammarsi e diventare dolorosa.
D'altra parte, l'aria che entra in contatto con il comedone produce a ossidazione che gli conferisce un colore nero, da qui il nome di comedone aperto o punto nero. Questi punti neri misurano da 1 a 3 mm e si localizzano principalmente sulle zone oleose del viso, precisamente la zona T, a livello del naso, della fronte e del mento; ma possono comparire anche sul dorso e nelle orecchie.
Quindi, ci sono due tipi di punti neri:
- IL comedone aperto che si manifesta con l'acne, causata dall'accumulo di sebo e che diventa nera per ossidazione;
- IL punto nero causato da pori dilatati che sono ostruiti dall'inquinamento e da tutti i tipi di impurità.
Le cause della comparsa dei punti neri
Diverse cause sono responsabili della comparsa dei punti neri, alcuni dei quali potrebbero essere corretti.
Cambiamenti ormonali
L'aumento della produzione di sebo può essere causato da cambiamenti ormonale che svolgono un ruolo nella condizione della pelle: pubertà, menopausa o assunzione della pillola può portare ad un aumento della produzione di sebo.
tipo di pelle
IL pelle grassa e mista spesso presentano pori dilatati e una produzione di sebo piuttosto consistente.
cosmetici comedogenici
Alcuni prodotti di bellezza, chiamato comedogenico, contengono molte sostanze grasse; possono ostruire i pori e causare la comparsa di comedoni.
Una dieta povera
IL latticini e zucchero veloce, consumati in quantità eccessive e aggiunti ad uno stato di stress, possono essere anche fattori responsabili di un'eccessiva produzione di sebo.
Lo stress
Quando siamo stressato, la produzione dell’ormone dello stress, cortisolo, aumenta. Tuttavia, esiste un collegamento tra una maggiore quantità di cortisolo, una ormoni che stressano, e un aumento della comparsa dell'acne E di impurità. Pertanto, periodi di ansia, shock emotivi, cambiamenti (trasloco, divorzio, ecc.) o addirittura periodi di esame può davvero avere un impatto sulla pelle e sulla comparsa dei punti neri.
Il tabacco
IL nicotina ha un'azione irritante sul ghiandole sebacee. Si produce quindi troppo sebo, che può causare la comparsa di diverse imperfezioni della pelle come punti neri, ma anche microcisti o macchie bianche.
Il Sole
Il sole è favorevole ispessimento della pelle. Questo ispessimento blocca il follicoli pilosebacei e impedisce l'evacuazione del sebo. Ciò provoca quindi la formazione di punti neri. Questo è uno dei motivi per cui dovresti assicurarti di utilizzare a protezione solare non appena ti esponi!
I punti neri dovrebbero essere forati?
Quando il punto nero c'è e lo vediamo la mattina nel nostro specchio, la prima soluzione che ci viene in mente è strizzarlo per estrarlo. Tuttavia, questa non è esattamente la tecnica giusta da utilizzare. Poiché le dita e le unghie trasportano germi, corri il rischio infettare IL poro e peggiorare la situazione. Delle arrossamento può comparire e il comedone rischia di infettarsi, soprattutto se non si è svuotato completamente il poro.
Se nonostante tutto è urgente rimuovere questo punto nero che ti sfigura, rispetta attentamente la procedura norme igieniche : preparare la pelle con un asciugamano caldo, disinfettare l'epidermide e le mani, posizionare un fazzoletto tra le dita e la pelle per evitare qualsiasi contaminazione.
Come vedremo, è preferibile ricorrere a trattamenti cosmetici per limitarne la comparsa piuttosto che cercare di estrarli una volta presenti.
Come evitare i punti neri?
Adotta bene gesti igienici quotidiano e uso prodotti cosmetici la qualità aiuterà a ridurre al minimo la comparsa dei punti neri.
Mangia bene e bevi molto
Per evitare i punti neri, mangia frutta, che hanno un'azione antiossidante benefico per la pelle e che aiuta a combatterla i radicali liberi e l'ossidazione che causa alcuni punti neri.
IL alimenti ricchi di zinco sono inoltre un vero vantaggio, perché riducono notevolmente la produzione di sebo. Questo oligoelemento è presente in ostriche, semi oleosi, cacao o anche legumi.
E per evitare la comparsa di punti neri, prendi anche l'abitudine di molto bere !
Una routine quotidiana per la cura del viso
Una igiene impeccabile e pulizia quotidiana del viso sono essenziali. Infatti, l’inquinamento, la polvere e i residui di trucco rischiano di ostruire i pori e causare punti neri. Sarà importante usarlo prodotti adatti alla vostra pelle, morbidi e di qualità. IL applicazioni di analisi cosmetica ti aiuterà a trovare il detergente viso più adatto alle tue esigenze.
Al mattino pulisci bene la pelle con una spugna e la sera rimuovi il trucco dal viso prima di andare a letto in modo che la pelle possa respirare. Opta per uno lozione struccante non comedogeno, adatto per pelli sensibili.
Ricordatevi inoltre di idratare il viso mattina e sera con un prodotto specifico. In effeti, idratazione del corpo gioca un ruolo essenziale nella qualità del l'epidermide. IL crema viso lenitiva Grangettes Switzerland è composto con principi attivi idratanti e non comedogeni, che si prenderà cura della tua pelle!
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Esfoliazione facciale settimanale
Nella tua routine anti-punti neri, l'esfoliazione è un gesto da favorire. L'azione esfoliante eliminerà comedoni, affina la grana della pelle e restringe i pori accelerando la rigenerazione cellulare. Per assorbire il sebo e rimuovere tutta la pelle morta, si consiglia di esercitarsi scrub delicati e maschere una o due volte a settimana. Per il viso, l'ideale sarà un peeling chimico o a grana molto fine, che rispetti la pelle pur essendo efficace.
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IL gel viso purificante Grangettes Switzerland offre tre azioni simultanee: it deterge, idrata ed esfolia la pelle del viso.
Dermatologicamente testato, è certificato ipoallergenico ed è adatto per pelli sensibili. Per un'efficacia ottimale, si consiglia di applicarlo sul viso per un minuto mattina e sera e risciacquare con acqua.
Grazie ai suoi principi principi attivi naturali (papaia, cocco e proteine del grano), purifica l'epidermide purificante, esfolia e pulisce i pori dal suo azione di strofinamento e migliorare elasticità della pelle dentro la crema idratante in profondità.
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Per combattere i punti neri non esiste una soluzione miracolosa, ma il buon senso e un’igiene impeccabile. Bandite i gesti troppo aggressivi che consistono nel perforare questi piccoli fastidiosi punti neri con dita e unghie più o meno pulite, che non faranno altro che aggravare il vostro problema. Adotta una routine di bellezza quotidiana con prodotti di qualità adatti al tuo tipo di pelle. In generale, come per tutti i problemi dermatologici, si consiglia di seguire una dieta sana ed equilibrata, di bere almeno 1,5 litri di acqua al giorno e di praticare sport. La tua pelle si sentirà solo meglio.
