Perché la pelle è più sensibile in inverno?
In inverno, il temperature cadere rapidamente: per far fronte a questo, e per evitare la perdita di calore, il corpo riduce il diametro dei vasi sanguigni. Risultato? IL cellule della pelle sono disidratati perché la produzione di sebo, che è una vera pellicola protettiva per l'epidermide, diminuisce. Da quel momento in poi la pelle sarà meno protetta e sempre di più soggetto a arrossamento e irritazione. Prude, stringe e pizzica, ancora di più dopo la doccia!
Ma non è tutto: in inverno, il ns Alimentazione scambio. E con l'avvicinarsi delle vacanze, i pasti saranno ancora più abbondanti, il che influirà sulla condizione della vostra pelle. In effetti, ilIl grasso in eccesso porta ad un accumulo di rifiuti e tossine. L'intestino viene rapidamente travolto e passa il testimone alla pelle, che fa anche da filtro. Allora ne avrai di piùe carnagione grigia, opaca o gialla, che indica che l'intestino è stanco, saturo.
Avrai capito, le ragioni per adattare la tua routine di bellezza in inverno sono numerosi! Ecco alcuni segreti per dare alla tua pelle tutto ciò di cui ha bisogno...
Un detergente idratante
Quando il temperatura e umidità la temperatura ambiente scende, la pelle perde la sua umidità e si secca molto rapidamente. Nella stagione invernale, optate per a gel purificante viso idratante che farà il massimo bene alla tua pelle secca e che sosterrà la tua barriera cutanea. Assicurati che contengano principi attivi idratanti, come proteine del grano idrolizzate, che ha a effetto protettivo e idratante di lunga durata.
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Preferire l'acqua tiepida all'acqua calda
In inverno, anche se hai freddo, è fondamentale fare la doccia e detergere il viso Acqua tiepida. In effetti, le docce calde seccano la pelle. Se non lo idrati immediatamente, potrebbe risultare teso e pruriginoso.
L'acido ialuronico come alleato
Dopo la doccia tiepida, applicare a latte corpo idratante. acido ialuronico è il tuo miglior alleato qui. Ha proprietà igroscopico : Come una spugna molecolare, trattiene quasi 1000 volte il suo peso in acqua, conferendogli un'azione altamente idratante e levigante. Colma le lacune presenti tra i cellule e attiva la sintesi di collagene, noto per tonificare il tessuto cutaneo.
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Ma non è tutto: acido ialuronico previene l'essiccazione della pelle e ha un'azione levigante sul pieghe nasolabiali e le pieghe situate intorno alle labbra. Restituisce alla pelle un aspetto elastico, compatto e carnoso e combatte la perdita di elasticità e l'invecchiamento cellulare.
Vitamina C per una pelle luminosa
IL vitamina C rende la tua pelle più brillante e luminoso. È un molecola antiossidante che è in grado di neutralizzare i radicali liberi. Migliora il struttura dell'epidermide, riducendo la comparsa di cicatrici e imperfezioni, per pelle più liscia.
Scegli saggiamente la tua crema da giorno
Dopo aver pulito adeguatamente la pelle, devi passare al passaggio successivo. idratazione e fornirgli i lipidi di cui ha bisogno formare una barriera protettiva contro il attacchi esterni. Puoi scegliere i trattamenti con oli nutriente o burro di karitè : proteggono la pelle, la nutrono e la idratano efficacemente. Sono veri alleati nella lotta contro siccità cutaneo.
IL Crema viso lenitiva Grangettes contiene molti principi attivi benefici per il tuo routine di bellezza in inverno. IL bisabololo lenisce il viso dopo una giornata al freddo eacido ialuronico, squalano vegetale (oliva), allantoina e betaina (barbabietola) saranno i tuoi migliori alleati per idratare la tua pelle giorno dopo giorno!
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Fai un automassaggio al viso
Per attivare il tuo circolazione sanguigna, puoi effettuare degli automassaggi mentre applichi la tua crema. Questa buona abitudine ti restituirà un colorito sano e ti permetterà di appianare le piccole rughe sul viso!
Un balsamo per le labbra
In inverno, idrata le labbra ogni giorno e più volte al giorno. Sono molto sensibili al freddo e alle screpolature e necessitano di tutte le vostre attenzioni: optate per un balsamo che ne contenga uno o parecchi agenti idratanti per godere di un'azione approfondita. Tra i più diffusi troviamo il burro di karitè, olio di jojoba O, Miele.
Scrub più morbidi
Ogni giorno la nostra pelle perde decine di migliaia di cellule, sia in estate che in inverno. Per liberare la pelle dalle sue impurità e permetterle l'epidermide per rinnovarsi più efficacemente, lo scrub è l'ideale. Infatti, il freddo, il vento e gli sbalzi di temperatura interna/esterna causano molti danni alla pelle. L'esfoliazione il viso ti aiuterà a purificare la pelle e ad assorbire meglio i trattamenti nutrienti (creme, sieri, ecc.).
In inverno, esegui gli scrub al ritmo di 1 a settimana, per evitare di danneggiare ulteriormente la pelle. Optare per scrub a base di piccoli grani per un'esfoliazione più delicata in inverno.
Una lozione struccante idratante
Per rimuovere il trucco e liberare la pelle dalle impurità, optare per un lozione struccante idratante. Assicurati che il tuo trattamento contenga agenti tonificanti, come il tè verde: ti aiuterà a mantenere un colorito sano, se ne hai pelle stanca !
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Prenditi cura del tuo stile di vita sano
In inverno, per completare il tuo routine di bellezza, assicurati di bere molta acqua, aContinua a idratarti bene. Tra i pasti delle feste, mangia leggero e dai un posto d'onore a frutta e verdura nel tuo piatto.
Affronta il freddo e fai pratica attività sportiva quotidiana : sudando si eliminano meglio le tossine! E lo sport vi permetterà di sfogarvi e gestire meglio lo stress, che ha effetti dannosi anche sulla pelle.
Infine, per avere una bella pelle in inverno, assicurati di riposarti a sufficienza e di dormire almeno 8 ore a notte. Quando è riposata, la pelle è più radiosa, più luminosa!
