Comédons visage : d'où viennent-ils et comment les éliminer ?

Qu’est-ce qu’un comédon ?

Un comédon est une lésion cutanée liée à un trouble de la production de sébum. Il se forme lorsque les pores de la peau se bouchent à cause d’un excès de sébum, de cellules mortes, de poussières ou de résidus de maquillage. Ce bouchon obstrue le follicule pileux et empêche le sébum de s’écouler normalement. Il existe deux types de comédons...

Le comédon ouvert (point noir)

C’est le plus connu. Le pore est dilaté, le bouchon est exposé à l’air, ce qui entraîne une oxydation du sébum. Résultat : le point noir devient visible à la surface de la peau.

Le comédon fermé (point blanc)

Dans ce cas, le pore est bouché mais reste fermé. Le sébum s’accumule sous la peau, formant une petite bosse blanche ou couleur chair. Ces points blancs sont parfois moins visibles, mais ils peuvent facilement évoluer en boutons inflammés s’ils s’infectent.

Quelles sont les causes des comédons ?

L’apparition des comédons peut être favorisée par plusieurs facteurs...

La surproduction de sébum

Le sébum est une substance grasse produite naturellement par la peau pour la protéger et l’hydrater. Mais en excès, il devient problématique : il bouche les pores, se mélange aux cellules mortes, et provoque la formation de bouchons.

Un mauvais renouvellement cellulaire

Les cellules mortes qui ne sont pas éliminées correctement s’accumulent à la surface de la peau. Elles peuvent alors obstruer les pores, créant un terrain idéal pour les comédons.

L’utilisation de produits comédogènes

Certains produits cosmétiques (crèmes trop grasses, fonds de teint épais, huiles minérales) contiennent des ingrédients qui bouchent les pores. Ils sont donc à éviter si vous avez tendance à développer des comédons.

Le manque d’hygiène ou une routine inadaptée

Ne pas se démaquiller le soir, utiliser des nettoyants trop agressifs, ou négliger son exfoliation hebdomadaire : autant de mauvaises habitudes qui favorisent l’apparition de comédons.

 

Veillez donc à utiliser une lotion démaquillante qui nettoie, hydrate et apaise votre peau. Elle contient des ingrédients dérivés de la noix de coco tels que le cocoamphodiacétate disodique et le cocoyl glutamate de disodium, qui éliminent efficacement le maquillage et les impuretés, pour laisser votre peau parfaitement fraîche et propre !

Les hormones

Les hormones jouent un rôle clé sur la peau. Les poussées hormonales à l’adolescence, pendant les règles, la grossesse ou le stress peuvent stimuler la production de sébum. Cela explique pourquoi les comédons sont fréquents à ces périodes.

L’alimentation

Une consommation excessive de produits sucrés, de laitages ou d’aliments transformés peut aussi aggraver les problèmes de peau chez certaines personnes.

Comment éliminer les comédons efficacement ?

Se débarrasser des comédons demande une routine beauté rigoureuse, mais aussi douce pour la peau. L’objectif : désobstruer les pores sans agresser la barrière cutanée.

Nettoyer sa peau matin et soir

Un nettoyage régulier est la base de toute routine anti-comédons.

• Utilisez un gel purifiant ou une mousse nettoyante douce, adaptée à votre type de peau ;

• Évitez les savons trop décapants, qui peuvent stimuler la surproduction de sébum ;

• Nettoyez après le sport ou une exposition à la pollution.

 

Exfolier régulièrement

L’exfoliation permet d’éliminer les cellules mortes qui bouchent les pores. Attention à votre type de peau : si vous avez la peau sensible, les gommages mécaniques (à grains) peuvent être utilisés 1 fois par semaine. Si votre peau les tolère bien, vous pouvez le réaliser deux fois par semaine.

 

Le bon compromis ? Le gel purifiant Grangettes, qui contient de la papaïne, un exfoliant très doux, que vous pourrez utiliser quotidiennement, quel que soit votre type de peau !

 

Utiliser des soins ciblés

Certains actifs sont particulièrement efficaces contre les comédons :

• La niacinamide : elle régule le sébum et apaise les inflammations ;

• Le zinc : il possède des propriétés anti-inflammatoires, régulant la production de sébum et possédant des propriétés antibactériennes ;

• L'éctoïne : cet ingrédient appartient à la famille des acides aminés. Il protège la barrière cutanée contre les agressions extérieures. Souvent utilisé en cosmétique, il réduit efficacement les symptômes inflammatoires de la dermatite atopique ou encore, du psoriasis ;

• Le miel : il est idéal contre les comédons car il possède des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires naturelles, qui aident à purifier la peau en douceur. Il hydrate sans obstruer les pores, ce qui le rend adapté même aux peaux grasses ou sensibles.

Règle importante : évitez les cosmétiques trop parfumés et les ingrédients comme le phénoxyéthanol, les parabens, les silicones, les PEGs, les irritants, les allergènes, les ingrédients comédogènes, les dérivés du pétrole, les perturbateurs endocriniens, les polluants... Ici, vous pouvez utiliser les applications d'analyse cosmétiques, qui sont de véritables piliers pour choisir les meilleurs produits, et éliminer les substances nocives, voire toxiques !

 

Utiliser une crème hydratante matin et soir

Même une peau grasse a besoin d’hydratation ! L’idéal est d’utiliser une crème légère, formulée pour ne pas obstruer les pores. La crème apaisante Grangettes est idéale : elle répond aux besoins spécifiques de la peau, comme la régulation du sébum, les rougeurs, la sécheresse et l'acné. Enrichie en cyanocobalamine (vitamine B12), elle équilibre la production de sébum pour une peau claire.

 

Faire des masques purifiants maison

Un ou deux masques par semaine peuvent aider à désobstruer les pores et à assainir la peau.

• Les masques à l’argile verte absorbent l’excès de sébum ;

• Les masques au charbon actif éliminent les impuretés et resserrent les pores ;

• Les masques au tea tree purifient en douceur.

Éviter de percer les comédons soi-même

Presser les comédons avec les doigts peut aggraver la situation en causant une inflammation ou une infection. Cerise sur le gâteau : cela peut aussi laisser des cicatrices durables.

Des solutions naturelles en complément

Les remèdes naturels peuvent aider à compléter votre routine de soin, notamment pour les peaux sensibles.

 

Tout d'abord, la vapeur faciale permet d’ouvrir les pores avant un masque ou un nettoyage. Ensuite, vous pouvez utiliser des infusions de thym ou de romarin, qui ont des propriétés antiseptiques. Faites infuser un sachet, laissez refroidir, puis appliquez le sachet directement sur vos comédons, pendant environ 15 minutes.

 

L'eau de rose ou l'hydrolat de lavande sont également des alliés de taille : ces tonifiants naturels sont apaisants et non comédogènes.

 

Enfin, l'huile essentielle de tea tree (arbre à thé) peut être appliquée localement, diluée dans une huile végétale (huile d'amande douce par exemple) ou une crème neutre.

 

Prévenir l’apparition des comédons : les bons réflexes

1. Se démaquiller soigneusement chaque soir avec la lotion démaquillante Grangettes ;

2. Changer les taies d’oreiller une fois par semaine, car elles accumulent sébum et bactéries ;

3. Éviter de poser ses mains sur son visage, surtout sans les avoir lavées ;

4. Utiliser un maquillage léger et non comédogène ;

5. Adopter une alimentation équilibrée riche en oméga 3, en zinc et en aliments à Indice Glycémique bas, et boire suffisamment d’eau ;

6. Ne pas multiplier les produits agressifs, qui peuvent abîmer la peau à long terme.